Chủ Nhật, 23 tháng 2, 2020

Con gái nên ăn uống gì để điều hòa lượng kinh nguyệt ra ít, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh phụ khoa?

Kinh nguyệt ra hàng tháng giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể, duy trì sức khỏe tử cung và toàn cơ thể nói chung. Có thể nói rằng, sự bình thường của kinh nguyệt có mối liên hệ chặt chẽ với sức khỏe nữ giới.

Lượng kinh nguyệt hàng tháng giảm đáng kể, máu không được đào thải ra kịp thời, dẫn đến chất độc, “rác thải” vẫn lưu lại trong tử cung. Từ đó có thể gây tổn thương cho tử cung, làm mắc các bệnh phụ khoa nguy hiểm. Bởi vậy, lúc này cần phải kịp thời điều hòa lượng kinh nguyệt. Trong trường hợp này, chúng ta nên ăn uống gì cho hợp lý để giúp lưu thông kinh nguyệt?

1. Táo tàu

Táo tàu là loại quả rất giàu dinh dưỡng, được nhiều người ưa thích. Nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp bổ sung máu, thúc đẩy lưu thông máu. Nữ giới kinh nguyệt ra ít nên ăn nhiều hơn táo tàu, vừa giúp thúc đẩy kinh nguyệt, vừa giúp làm ấm tử cung, bảo vệ buồng trứng.

Con gái nên ăn uống gì để điều hòa lượng kinh nguyệt ra ít, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh phụ khoa? - Ảnh 1.

Ngoài ra, trong táo tàu có nhiều chất chống oxy hóa, có thể trì hoãn sự lão hóa da, cân bằng sự tiết hormone trong cơ thể. Từ đó làm giảm các Biên dịch triệu chứng kinh nguyệt không đều hay lượng kinh nguyệt ít ở nữ giới.

2. Nước đường nâu

Nước đường nâu không chỉ có tác dụng tốt trong việc ngăn ngừa và điều trị đau bụng kinh mà còn thúc đẩy kinh nguyệt. Nó giúp lưu thông máu, giảm ứ máu, từ đó tăng lượng kinh nguyệt.

Con gái nên ăn uống gì để điều hòa lượng kinh nguyệt ra ít, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh phụ khoa? - Ảnh 2.

Các bạn gái trong kỳ kinh nguyệt, buổi sáng có thể uống một cốc nước đường nâu khi bụng đói để thải độc tố, giữ ấm cơ thể, kích thích sự lưu thông khí huyết. Ngoài ra, nước đường nâu còn giúp thúc đẩy quá trình chuyển hóa tế bào da, cải thiện sự vàng da, tăng tính đàn hồi cho da.

3. Nhãn

Con gái nên ăn uống gì để điều hòa lượng kinh nguyệt ra ít, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh phụ khoa? - Ảnh 3.

Nhãn chứa rất nhiều vitamin và các loại khoáng chất khác nhau, có tác dụng nuôi dưỡng khí huyết. Những bạn nữ kinh nguyệt ra ít ăn nhãn có thể giúp thúc đẩy sự bài tiết estrogen trong có thể, đẩy nhanh quá trình đào thải máu và khí lạnh từ trong tử cung. Từ đó làm giảm tình trạng máu kinh nguyệt ra ít, duy trì và bảo vệ tử cung.

4. Củ sắn dây

Theo y học cổ truyền, củ (hay rễ) sắn dây là một loại thuốc, có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe. Nó giàu isoflavone có hoạt tính cao, có thể giúp điều chỉnh nội tiết của cơ thể, bổ sung estrogen và nuôi dưỡng, bảo vệ buồng trứng.

Con gái nên ăn uống gì để điều hòa lượng kinh nguyệt ra ít, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh phụ khoa? - Ảnh 4.

Củ sắn dây giúp đẩy nhanh hoạt động thải độc tố, cải thiện môi trường bên trong tử cung, làm tử cung ấm và khỏe mạnh hơn, ngăn ngừa các bệnh phụ khoa nguy hiểm. Không chỉ vậy, loại thực vật này còn giúp nữ giới làm mờ sẹo, duy trì làn da.

5. Nho khô

Nho khô là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Ngoài hương vị tươi ngon chua ngọt ra, chúng rất tốt đối với sức khỏe vì chứa nhiều nguyên tố vi lượng. Các bạn nữ lượng kinh nguyệt ra ít có thể ăn nho khô như một món ăn vặt hàng ngày. Mỗi tháng trước khi có kinh mỗi ngày có thể ăn khoảng 30 quả nho khô nhỏ.

Con gái nên ăn uống gì để điều hòa lượng kinh nguyệt ra ít, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh phụ khoa? - Ảnh 5.

Điều này giúp cải thiện lưu lượng kinh nguyệt thấp của nữ giới. Đồng thời, loại quả này giàu chất xơ, carbohydrate và protein, có lợi cho sức khỏe. Ngay cả khi bạn đang ở trong thời kỳ giảm cân, nó cũng không làm bạn tăng cân đâu!

Nguồn: Sohu

Duy Mạnh tự tay pha sữa cho Quỳnh Anh uống: "Chồng người ta" chưa bao giờ làm chị em thất vọng

Hai tuần sau đám cưới, Duy Mạnh và Quỳnh Anh vẫn chưa thể có tuần trăng mật lãng mạn do Duy Mạnh còn đang bận bịu với lịch tập luyện và thi đấu giao hữu cùng CLB Hà Nội. Bù lại, anh chàng được sống trong không khí của tổ ấm mới và tỏ ra rất biết cách chiều chuộng vợ. 

Khi ra ngoài, Mạnh "gắt" hào phóng chi tiền để vợ mua sắm hàng hiệu giải khuây, đưa vợ đi ăn uống ở những địa điểm nổi tiếng. Lúc về nhà, anh chàng lại chăm vợ khéo ra Biên dịch phết, xứng đáng điểm 10 đấy nhé.

Điều này được Quỳnh Anh chia sẻ trên Instagram cá nhân mới đây. Nhân lúc Duy Mạnh đang chăm chú lấy từng thìa sữa bột để pha cho vợ uống, Quỳnh Anh đã chụp ảnh lại và hạnh phúc khoe lên mạng xã hội để chị em cùng ngưỡng mộ. 

Duy Mạnh tự tay pha sữa cho Quỳnh Anh uống: Chồng người ta chưa bao giờ làm chị em thất vọng - Ảnh 1.

Quỳnh Anh hạnh phúc khi được chồng chăm sóc.

Muốn biết khái niệm "chồng nhà người ta" được định nghĩa như thế nào thì cứ nhìn Duy Mạnh là ra các nàng nhỉ. Chàng cầu thủ quốc dân hằng ngày vẫn chăm chỉ làm việc, kiếm tiền giỏi, nổi tiếng khắp cả nước ấy trở về nhà lại hoá người chồng bình thường, quan tâm và chăm sóc cho vợ chu đáo thế này. 

Duy Mạnh và Quỳnh Anh làm đám cưới linh đình khắp vùng vào ngày 9/2/2020. Đám cưới là kết quả tốt đẹp của 4 năm yêu nhau. Quỳnh Anh tiết lộ mỗi lần cãi nhau, Duy Mạnh sẽ là người làm lành và an ủi người yêu trước. Khi yêu, anh chàng đã luôn cố gắng đem những điều tốt đẹp nhất mình có thể làm được để dành tặng bạn gái. Chưa biết tương lai thế nào nhưng hiện tại Quỳnh Anh quả thực là cô vợ rất may mắn khi có được Duy Mạnh đúng không nào.

Duy Mạnh tự tay pha sữa cho Quỳnh Anh uống: Chồng người ta chưa bao giờ làm chị em thất vọng - Ảnh 2.

Bồ người ta bên ngoài ấm áp, bên trong nhiều tiền, còn của tôi thì chỉ giỏi “cà khịa”, vô tâm đố ai bằng

Chuyện về bạn trai nhà người ta chắc bạn nghe cũng đã nhàm tai, ăn "cẩu lương" cũng đã mệt nghỉ rồi đúng không? Đúng là trên đời này vẫn tồn tại những anh chàng thừa ngọt ngào, thừa kiên nhẫn, thừa lãng mạn, thừa sự nuông chiều và sủng ái bạn gái. Người ta lại còn giàu Biên dịch có, tâm lý và không ngại làm đủ thứ chỉ để người yêu vui lòng.

Cơ mà, số đông còn lại thì vẫn là những anh người yêu có chút vô tâm, nhạt nhẽo và đôi khi rất ngốc nghếch trong chuyện dò trúng sóng của bạn gái. Vậy nên, đừng mất công ghen tỵ với người ta làm gì. Trong khi bạn đang độc thân phơi phới thì cũng có những người đang xù đầu "phát điên" vì một anh chàng dở hơi dấm dở đấy!

Vâng, tuýp bạn trai phổ biến chính là những anh chàng luôn không chừa bất kì cơ hội nào để "cà khịa" bạn gái.

Bồ người ta bên ngoài ấm áp, bên trong nhiều tiền, còn của tôi thì chỉ giỏi “cà khịa”, vô tâm đố ai bằng - Ảnh 1.

Nhiều lúc chỉ muốn gào lên là anh đi mà hẹn hò với game, sống chung với nó trọn đời trọn kiếp luôn đi á!

Bồ người ta bên ngoài ấm áp, bên trong nhiều tiền, còn của tôi thì chỉ giỏi “cà khịa”, vô tâm đố ai bằng - Ảnh 3.

Có một kiểu người yêu thì luôn khiến chúng ta down mood bất chấp mọi tình huống, hoàn cảnh.

Bồ người ta bên ngoài ấm áp, bên trong nhiều tiền, còn của tôi thì chỉ giỏi “cà khịa”, vô tâm đố ai bằng - Ảnh 5.

Dù có nhắc khéo hay nhắc thẳng thì kẻ vô tâm mãi là kẻ vô tâm thôi. Không biết chừng anh ấy còn "lên lớp" bạn một bài thật dài về những thói quen giúp có một sức khoẻ tốt ấy chứ.

Bồ người ta bên ngoài ấm áp, bên trong nhiều tiền, còn của tôi thì chỉ giỏi “cà khịa”, vô tâm đố ai bằng - Ảnh 7.

Với kiểu con trai khô khan thế này thì chỉ còn biết "cạn lời" thôi. Không hiểu vì sao mà ngày xưa mình chịu quen người ta được hay vậy ta?

Bồ người ta bên ngoài ấm áp, bên trong nhiều tiền, còn của tôi thì chỉ giỏi “cà khịa”, vô tâm đố ai bằng - Ảnh 9.

Giả bộ quan tâm em một chút thì anh thiệt thòi đi lắm hay sao mà vô tâm vậy hả?

Bồ người ta bên ngoài ấm áp, bên trong nhiều tiền, còn của tôi thì chỉ giỏi “cà khịa”, vô tâm đố ai bằng - Ảnh 11.

Không thèm "nói giảm nói tránh" một chút cho người ta vui lòng luôn chứ ở đó mà mong chờ một lời ngọt ngào hoa mĩ.

Bồ người ta bên ngoài ấm áp, bên trong nhiều tiền, còn của tôi thì chỉ giỏi “cà khịa”, vô tâm đố ai bằng - Ảnh 13.

Thực tế lắm anh trai. 1 điểm, về chỗ!

Bồ người ta bên ngoài ấm áp, bên trong nhiều tiền, còn của tôi thì chỉ giỏi “cà khịa”, vô tâm đố ai bằng - Ảnh 15.

Lắm lúc thực sự nghi ngờ liệu kiểu con trai tâm lý có còn tồn tại không á? Hoặc là tồn tại nhưng cả đời này mình cũng không có cơ hội gặp.

Bồ người ta bên ngoài ấm áp, bên trong nhiều tiền, còn của tôi thì chỉ giỏi “cà khịa”, vô tâm đố ai bằng - Ảnh 17.

Gặp Huyn Bin là giấc mộng đẹp thì gặp anh chính là cơn ác mộng đó! Nghe mà tức.

Bồ người ta bên ngoài ấm áp, bên trong nhiều tiền, còn của tôi thì chỉ giỏi “cà khịa”, vô tâm đố ai bằng - Ảnh 19.

Chủ Nhật, 2 tháng 2, 2020

Hương Giang: 'Tôi tham vọng, liều lĩnh'

Hương Giang năm nay 29 tuổi, chuyển giới thành nữ sau khi tốt nghiệp phổ thông trung học và nổi tiếng từ cuộc thi Vietnam Idol 2012 . Năm 2018, Hương Giang đăng quang Hoa hậu chuyển giới Quốc tế, sau đó tích cực hoạt động bảo vệ quyền lợi cho cộng đồng LGBT. Năm nay, cô lần đầu đóng vai chính trong phim Sắc đẹp dối trá.

- Vì sao chị quyết định lấn sân sang điện ảnh?

- Mọi người đã biết tôi trở thành ca sĩ và hoa hậu như thế nào. Năm 2020, tôi muốn thử sức với điện ảnh. K hông phải tôi muốn chinh phục thêm vị trí diễn viên. Với Sắc đẹp dối trá , tôi thấy mình tìm được một kịch bản phù hợp, một thông điệp về bản thân. Tôi đã có nhiều sản phẩm phim ca nhạc. Việc chuyên nghiệp hóa nó bằng một dự án điện ảnh lúc này tôi nghĩ là phù hợp và đủ duyên.

Lần đầu đóng phim, tôi không muốn chia sẻ gì trước để tránh nhận về áp lực. Phim đóng máy từ lâu nhưng đến khi chúng tôi làm họp báo, khán giả mới biết. Hy vọng mọi người ít soi xét, đón nhận phim với tâm lý thoải mái hơn. Tôi quan trọng thành công của phim về nội dung và doanh thu hơn là độ phủ của cái tên Hương Giang qua phim này.

Hương Giang, Lệ Hằng diễn catwalk
 
 
Hương Giang, Lệ Hằng diễn catwalk

Hương Giang diễn catwalk trong show Adrian Anh Tuấn. Video: Vân An.

- Chị nghĩ sao khi bị cho dùng câu chuyện đời tư để kéo khán giả đến rạp?

- Đây không phải là bộ phim về cuộc đời tôi, ca phẫu thuật của tôi. Nó là những gì mà người chuyển giới đều phải trải qua để được là chính mình. Phim không xoáy sâu vào chi tiết chuyển giới vì nó ghê rợn, không thể lột tả hết và cũng không muốn mọi người bị nặng nề về tâm lý. Chuyển giới chỉ là một cuộc phẫu thuật kéo dài 8-12 tiếng, lâu nhất là 20 tiếng. Sau đó, họ làm gì, ăn gì, sống ra sao, chiến đấu như thế nào trong suốt phần đời còn lại mới là điều chúng tôi muốn gửi gắm.

Tôi và nhân vật trong phim giống nhau ở hoàn cảnh, đều có ước mơ chuyển giới, nhưng khác nhau ở phương tiện. Tôi phẫu thuật vì thích làm con gái, còn nhân vật Hang Dương bị ép buộc. Biểu hiện sau chuyển giới của tôi và cô ấy cũng khác nhau. Tôi quyết tâm chinh chiến ở Vietnam Idol, còn nhân vật chưa có mục tiêu rõ ràng trong cuộc sống. Nếu gia đình không gặp chuyện, cô ấy cũng chẳng đi thi nhan sắc. Đây là hình mẫu của người bị động. Nhưng khi thi rồi, họ bộc lộ bản chất quyết chiến và tin tưởng vào giá trị của mình. Nếu ngoài đời, nguồn sống chính của tôi là âm nhạc thì trong phim này, nó là võ thuật và sắc đẹp.

Hương Giang bị chê về ngoại hình trong phim.

Hương Giang bị chê về ngoại hình trong phim. Ảnh: K.N.

- Chị đã đầu tư thời gian, công sức thế nào cho phim?

- Khi nhà sản xuất tìm tôi để làm phim về đề tài chuyển giới, họ cũng muốn lắng nghe vài điều từ phía mình. Các bạn sẽ không hiểu hết người chuyển giới phải trải qua những gì, phản ứng của họ như thế nào. Cái may mắn là mọi người cho tôi quyền được chia sẻ để chỉnh sửa kịch bản phù hợp hơn.

Tôi và các bạn diễn đã nỗ lực rất lớn trong những cảnh hành động. Chưa ai có kinh nghiệm đóng thể loại này nên phải tập luyện nhiều. Tôi bị bó bột trước ngày quay phim khoảng một tuần, sau đó phải chích thuốc, nén cơn đau diễn xuất. Tôi hy sinh nhiều vì phần lớn cảnh không dùng diễn viên đóng thế. Có vài tình huống nguy hiểm vì bạn diễn chưa kiểm soát được lực. Chẳng hạn, cảnh con dao xẹt ngang mũi hay chậu hoa phang vào đầu đều khiến tôi choáng váng.

Tôi tự tin vì chất hành động của mình vừa đủ, không quá ít, không quá nhiều. May mắn là thể lực của tôi tốt. Ban đầu, nhà sản xuất cũng lo lắng về các cảnh hành động, nhưng mọi người quên rằng trước khi là hoa hậu, tôi từng là quán quân Cuộc đua kỳ thú .

Trailer phim Sắc đẹp dối trá
 
 
Trailer phim "Sắc đẹp dối trá"

Trailer phim "Sắc đẹp dối trá". Nguồn: Xưởng phim màu hồng.

- Tạo hình của chị trong phim bị chê xấu. Là hoa hậu, chị lo lắng thế nào về điều này?

- Tạo hình tôi trong phim rất xấu, vì Hang Dương là người mới chuyển giới, chưa có kỹ năng trang điểm cũng như không biết chăm chút bản thân. Tôi chấp nhận hóa trang như vậy. Tôi nhiều năm trước không đẹp, mọi người cũng đã nhìn thấy những bức ảnh cũ.

Nhưng tôi là người biết cách tỏa sáng tùy theo hoàn cảnh. Giữa sự kiện lớn với một dàn hoa hậu, tôi chưa bao giờ thấy Công ty dịch thuật Đồng Nai mình lép vế. Tôi tự tin khi đứng trên thảm đỏ hay catwalk cùng họ. Khi đã tham gia lĩnh vực nào, tôi sẽ chơi tới cùng, không sợ hình ảnh trong sản phẩm ảnh hưởng đến mình ở đời thật. Chính điều đó làm cho mọi người yêu quý tôi nhiều hơn. Khi người ta đã yêu bạn rồi, bạn làm gì người ta cũng thấy đẹp cả.

Hương Giang chưa bao giờ thấy mình lép vế khi đứng cạnh các hoa hậu Việt Nam. Ảnh: Cát Tiên Sa.

Hương Giang chưa bao giờ thấy mình lép vế khi đứng cạnh các hoa hậu Việt Nam. Ảnh: Cát Tiên Sa.

- Đã bao lần sự quyết liệt khiến chị bị hiểu là người tham lam, ăn thua đủ?

- Ranh giới của hai khái niệm trên mong manh lắm. Tôi là người "máu chiến" và thích tung hết khả năng mình có. Tôi không chuộng sự e dè, nhường nhịn. Khi mình gặp những người không tham vọng, mình sẽ bỏ xa họ trên con đường ấy. Mình buộc phải làm như thế, vì không thể nào ở lại đợi họ được. Đôi khi, tôi phải hy sinh cái nhỏ để đạt được mục đích lớn.

Nhiều người gọi tôi là người may mắn nhất trong các cô gái chuyển giới ở Việt Nam. Nhưng giống như vai diễn Hang Dương, tôi đã có không ít lần bị dồn vào đường cùng và luôn tìm ra cách giải quyết. Có ngày bạn xui xẻo, người khác may mắn, nhưng tất cả sẽ qua trong 24 tiếng. Có người nói tôi ăn thua, nhưng cũng sẽ có người nói mình quyết tâm và nhiệt tình. Chỉ cần sống hết mình, tôi không phải ân hận.

- Kế hoạch của chị trong năm 2020?

- Nhìn lại nằm 2019, tôi rất hài lòng vì đã toàn tâm toàn ý cho âm nhạc sau khi kết thúc nhiệm kỳ hoa hậu. Âm nhạc là sự nghiệp chính, tôi chưa bao giờ có ý định bỏ bê nó. Tôi đã tạo ra được một " vũ trụ MV " mà mỗi phần đều ít nhiều gây chú ý và được viral trên mạng xã hội. Những giải thưởng âm nhạc tôi đạt được trong năm qua chứng minh chiến lược tôi chọn là đúng.

Sắc đẹp dối trá là dự án khởi động năm Canh Tý. Tôi vẫn duy trì ra sản phẩm âm nhạc, làm mùa hai của Miss International Queen Vietnam, quay trở lại với các chương trình cộng đồng cũng như các show thời trang.

Vân An

Liverpool bỏ cách Man City 22 điểm

Bàn thắng: Oxlade-Chamberlain 47', Henderson 60', Salah 72', 90'.

Salah (phải) lập cú đúp trong chiến thắng của Liverpool. Ảnh: EPA.

Salah (phải) lập cú đúp trong chiến thắng của Liverpool. Ảnh: EPA.

Nút thắt của trận đấu được Liverpool gỡ bỏ ngay sau giờ nghỉ, nhờ công của một người cũ Southampton, Alex Oxlade-Chamberlain. Tiền vệ người Anh có bóng bên góc trái, sát biên ngang, ngoặt trở lại trước cấm địa đội khách trước khi tung cú sút má ngoài căng vào góc xa khiến thủ thành Alex McCarthy chôn chân đứng nhìn.

Trước khi Oxlade-Chamberlain khai thông thế bí, Liverpool có năm phút cuối hiệp một khó khăn. Họ để sự quyết tâm của Southampton lấn lướt và bốn lần thót tim vì những pha dứt điểm từ đội bóng miền Nam. Lần lượt Danny Ings đối mặt với thủ thành Alisson Becker, Shane Long, Nathan Redmond dứt điểm ở tư thế trống trải. Ở phút bù giờ đầu tiên, trung vệ Joe Gomez còn mắc sai lầm chuyền hỏng, và suýt biếu đội khách bàn mở tỷ số, nếu Alisson không băng ra kịp thời.

Lần gần nhất Southampton có điểm trước Liverpool cách đây ba năm. Hôm đó, họ chịu trận và thủ thành Ben Foster gần như một mình gánh hàng thủ đội khách trước sức công phá dữ dội từ các chân sút chủ nhà. Tối nay, thầy trò Ralph Hasenhuttl chơi khởi sắc hơn. Ngoại trừ việc lép vế về thời lượng kiểm soát bóng, chủ sân St Mary's nhỉnh hơn "The Kop" ở những thống kê quan trọng như số lần dứt điểm (17 so với 16), số quả phạt góc (11 so với 6).

Henderson (trái) chia vui cùng Salah sau khi tiền đạo người Ai Cập ấn định tỷ số 4-0. Ảnh: AP.

Henderson (trái) chia vui cùng Salah sau khi tiền đạo người Ai Cập ấn định tỷ số 4-0. Ảnh: AP.

Southampton, trong những năm gần đây, được ví như sân sau của Liverpool. Họ bán nhiều trụ cột cho "The Kop" và cũng chiêu mộ không ít cầu thủ từ Anfield. Nhờ sự "hiểu biết" này, cộng thêm chuỗi bốn trận thắng sân khách tại Ngoại hạng Anh, đội khách khiến đội giữ đỉnh bảng luống cuống ngay khi nhập cuộc. Trong bối cảnh vắng Sadio Mane, Oxlade-Chamberlain tỏ ra lạc nhịp so với Salah và Firmino.

Hasenhuttl có lý do để tiếc nuối sau 45 phút đầu tiên chơi xuất thần, đặc biệt là ở tình huống trọng tài Kevin Friend bỏ qua lỗi bắt bóng của Alisson sau đường chuyền về của Andrew Robertson ngay đầu trận. Tuy nhiên, nhìn tổng thể, Southampton cũng hưởng lợi từ VAR và trọng tài, bởi ở pha bóng sau đó, tay của James Ward-Prowse có vẻ đã chạm bóng, sau cú dứt điểm góc hẹp của Salah, nhưng tổ trọng tài bỏ qua lỗi này.

Henderson nâng tỷ số lên 2-0 bằng cú đặt lòng chính xác. Ảnh: DM.

Henderson nâng tỷ số lên 2-0 bằng cú đặt lòng chính xác. Ảnh: DM.

Cái hơn của Liverpool nằm ở khoảnh khắc ngôi sao. Ngoài pha bóng xuất thần của Oxlade-Chamberlain, sự chênh lệch đẳng cấp giữa đội vô địch Champions League và đội hai mùa liền trước vất vả trụ hạng còn hiện rõ ở bàn nâng tỷ số lên 2-0. Hàng thủ Southampton thiếu tập trung khi dâng lên và không để ý theo kèm Roberto Firmino. Cú phá bóng từ gần giữa sân của Trent Alexander-Arnold trở thành đường mở bóng chuẩn xác cho tiền đạo người Brazil, trước khi anh nhả lại như đặt cho Jordan Henderson băng lên cứa lòng chuẩn xác trong cấm địa.

Khi tâm lý được giải tỏa, Liverpool trở lại với đúng hình ảnh mạnh mẽ thường thấy. Nửa cuối hiệp hai, tốc độ của Salah liên tục gây khó khăn cho hàng thủ Southampton, lúc này chơi với tâm lý không còn gì để mất. Sau khi bị từ chối bàn thắng đầu hiệp hai, tiền đạo người Ai Cập ghi tên lên bảng điện tử ở phút 72 bằng cú dứt điểm nhẹ nhàng vào góc gần. Cuối trận, tiền đạo 27 tuổi hoàn tất cú đúp sau nỗ lực xoay sở và chuyền bóng của Firmino.

Thắng 4-0, Liverpool tiến thêm một bước đến những kỷ lục. Họ cân bằng chuỗi 20 trận thắng sân nhà tại Ngoại hạng Anh của Man City, và kỷ lục 42 trận bất bại của Nottingham Forest, đồng thời tạo cách biệt 22 điểm với thầy trò Guardiola, trước khi đội bóng thành Manchester ra sân ngày mai.

Đội Công ty dịch thuật Đồng Nai hình thi đấu

Liverpool: Alisson, Robertson, Van Dijk, Gomez, Alexander-Arnold, Wijnaldum (Minamino 81'), Fabinho, Henderson (Lallana 88'), Oxlade-Chamberlain (Keita 73'), Firmino, Salah.

Dự bị không sử dụng: Adrian, Origi, Matip, Lovren.

Southampton: McCarthy, Bertrand, Bednarek, Stephens, Romeu, Long (Obafemi 70'), Hojbjerg, Ward-Prowse, Djenepo, Redmond, Ings (Adams 70').

Dự bị không sử dụng: Gunn, Danso, Vestergaard, Smallbone.

Thắng Nguyễn

Vì sao không cho học sinh nghỉ học tránh virus corona như sinh viên?

Ngày 31/1, các đại học Bách khoa Hà Nội, Mỏ - Địa chất, Kinh tế quốc dân... thông báo lùi lịch học một tuần sau kỳ nghỉ Tết Canh Tý để phòng dịch nCoV. Các học viện, trường đại học như Chính trị quốc gia Hồ Chí Minh, Công nghệ Bưu chính Viễn thông, Báo chí và Tuyên truyền, Nông nghiệp Việt Nam, Xây dựng, Giao thông Vận tải, Kinh tế quốc dân, Quốc gia Hà Nội, Đại học Huế, Sư phạm Hà Nội... cũng cho học viên, sinh viên nghỉ hết ngày 9/2. Tại TP HCM, các trường đại học Văn Lang, Ngân hàng TP HCM, Sư phạm TP HCM, trường cao đẳng Quốc tế TP HCM, Trung cấp Việt Á thông báo cho sinh viên nghỉ thêm một tuần sau Tết để đảm báo an toàn sức khoẻ trước diễn biến phức tạp của dịch bệnh.

Trong khi đó, Sở Giáo dục và Đào tạo thông báo tất cả học sinh mầm non và phổ thông sẽ đi học lại, theo lịch nghỉ Tết trước đó, bắt đầu từ ngày 3/2. Học sinh khi đến trường phải đeo khẩu trang, mang theo nước súc miệng và nước rửa tay. Những em có biểu hiện của bệnh đường hô hấp phải đeo khẩu trang cả trong lớp học.

Câu hỏi được đặt ra là tại sao các trường Đại học, Cao đẳng cho sinh viên nghỉ, còn các trường mầm non, cấp 1, 2, 3 lại để học sinh đi học bình thường dù các đối tượng này nhỏ tuổi hơn, ý thức và khả năng tự phòng dịch Công ty dịch thuật Đồng Nai kém hơn lứa tuổi trưởng thành?

Quan điểm của bạn về việc cho học sinh nghỉ học phòng dịch corona thế nào? Chia sẻ bài viết cho trang Ý kiến tại đây .

Bảo Nam

Bác sĩ Trung Quốc thừa nhận sai lầm

Wang Guangfa, trưởng khoa phổi tại Bệnh viện Thứ nhất thuộc Đại học Bắc Kinh, ban đầu nói rằng virus corona chủng mới (nCoV) gây viêm phổi không thể lây lan giữa người với người và đã được kiểm soát, phòng ngừa. Tuy nhiên, 11 ngày sau ông xác nhận bị nhiễm virus, có thể do lây nhiễm trong chuyến đi Vũ Hán cùng một nhóm chuyên gia.

Trong cuộc phỏng vấn hôm qua, Wang thừa nhận ông đã lựa chọn từ ngữ không chính xác. Chính bác sĩ này cũng chẩn đoán sai cho mình khi cho rằng chỉ bị cảm cúm thông thường và trì hoãn nhiều ngày mới vào viện. Ông đã hồi phục và xuất viện hôm 30/1.

Bác sĩ Wang Guangfa, trưởng khoa phổi tại Bệnh viện Thứ nhất thuộc Đại học Bắc Kinh. Ảnh: QQ.

Bác sĩ Wang Guangfa, trưởng khoa phổi tại Bệnh viện Thứ nhất thuộc Đại học Bắc Kinh. Ảnh: QQ .

Khi được hỏi tại sao ban đầu ông nói nCoV có thể phòng ngừa và kiểm soát được, Wang nói do tại thời điểm ông tới thăm Vũ Hán, thông tin còn hạn chế. "Những tranh luận có thể gây hiểu lầm", Wang nói, đề cập đến những chỉ trích nhằm vào ông.

Tuy nhiên, ông cũng bảo vệ phát ngôn ban đầu của mình, nói rằng nhiều đợt bùng phát bệnh truyền nhiễm trong lịch sử cuối cùng đều được kiểm soát. Trong cuộc phỏng vấn, Wang so sánh ông và các chuyên gia y tế đang đối phó dịch bệnh với những người lính đi bộ trên chiến trường.

"Chúng tôi như những người lính đi bộ trong khi tất cả đạn đều đang bay", Wang nói.

Khi virus bắt đầu lây lan ở Vũ Hán vào đầu tháng một, những người bày tỏ nghi ngờ đều bị kiểm duyệt, thậm chí có người bị bắt với cáo buộc lan truyền tin đồn vô căn cứ. Các nhà báo Hong Kong đến thăm một bệnh viện Vũ Hán cũng bị cảnh sát giữ trong nhiều giờ.

Tuy nhiên, chỉ trong một tháng qua, dịch viêm phổi cấp đã chứng minh sức tàn phá khủng khiếp khi khiến 259 người thiệt mạng ở Trung Quốc và hơn 12.000 ca nhiễm nCoV. Các nhà nghiên cứu Hong Kong thậm chí cho rằng số người ở Vũ Hán nhiễm nCoV là hơn 75.800 ca .

Cuộc phỏng Công ty dịch thuật Đồng Nai vấn trên của bác sĩ Wang đã được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội Weibo và nhiều người bày tỏ tức giận. "Có thể ngăn chặn và kiểm soát sao ông Wang Guangfa. Vì đánh giá này mà nửa tháng quan trọng nhất đã bị phung phí! Và kết quả là thế này đây", một người bình luận trên mạng xã hội.

Các nước có bệnh nhân viêm phổi Vũ Hán. Bấm vào ảnh để xem chi tiết.

Các nước có bệnh nhân viêm phổi Vũ Hán. Bấm vào ảnh để xem chi tiết.

Huyền Lê (Theo NY Times )